- Năm 2015, sau khi tốt nghiệp trường THPT Kim Thành (Hải Dương), Vũ Trung Kiên thi vào Học viện Hải quân. Được rèn luyện trong môi trường quân đội có kỷ luật khắt khe, Kiên luôn tích cực học tập nghiên cứu, năm chắc kiến thức chuyên ngành, tích cực rèn luyện tác phong chỉ huy, lê lôi làm việc, tu dưỡng bản lĩnh chính trị. Năm 2019, Kiên cùng đội tuyển Olympic tiếng Nga của Học viện Hải quân tham gia kỳ thi Olympic tiếng Nga toàn quân giành giải Ba toàn đoàn và bản thân anh cũng xuất sắc đoạt giải Ba cá nhân. Sau 5 năm học tại học viện, năm 2020 Kiên tốt nghiệp Học viện Hải quân với danh hiệu Học viên Giỏi toàn khóa có số điểm trung bình 8.31 và được phong vượt cấp từ thiếu úy lên trung úy ngay sau khi tốt nghiệp.
Vũ Trung Kiên được cấp trên điều động về Lữ đoàn 162 (Vùng 4 Hải quân) công tác. Tháng 8/2021, sau một năm về tàu hộ vệ tên lửa 015 – Trần Hưng Đạo, với vai trò Trưởng ngành Vũ khí dưới nước, chàng trai trẻ đã góp phần cùng đội tuyển cứu hộ – cứu nạn của Hải quân Nhân dân Việt Nam giành giải Nhất nội dung sử dụng phương tiện cứu sinh trên biển trong khuôn khổ môn thi “Cup biển” tại Army Games 2021.
Kể lại kỷ niệm cùng đội tuyển tham gia Army Games 2021, Kiên chia sẻ: Trước khi biên đội tàu 015 – Trần Hưng Đạo và 016 – Quang Trung rời quân cảng Cam Ranh vượt hơn 2.000 hải lý sang Vladivostok (Liên bang Nga) tham gia thi đấu, toàn đội đã phải vất vả luyện tập trong 114 ngày với 4 giai đoạn huấn luyện từ cơ bản tới nâng cao. Đây là nội dung mới đối với Hải quân Việt Nam tại hội thao này. Khi tới Nga, đội đã gặp phải vấn đề, đó là khi luyện tập ở Trung tâm Huấn luyện thể thao dưới nước của Hạm đội Thái Bình Dương (Hải quân Nga), cả đội mới biết những trang bị sử dụng trong thi đấu như áo cứu hộ, phao, mái chèo… khác hoàn toàn so với trang bị luyện tập ở Việt Nam. Trước tình huống bất ngờ với nhiều khó khăn, Kiên và đồng đội đã phối hợp chặt chẽ, phát huy tinh thần đoàn kết. Cả đội gấp rút tiến hành luyện tập và sửa lại động tác cho nhau. Bộ trang phục cứu sinh cao 2m, nặng 16kg khi khô và 25kg khi ướt là quá khổ so với thể hình của người Việt Nam nên phải luyện tập nhiều lần, nhanh nhưng không được rối. Bằng bản lĩnh, ý chí, quyết tâm, Kiên góp phần cùng đội tuyển Cứu hộ – Cứu nạn đã giành đồng giải Nhất nội dung thi “Sử dụng phương tiện cứu sinh trên biển”.
Với niềm đam mê nghiên cứu khoa học – kỹ thuật, Vũ Trung Kiên là tác giả của nhiều sáng kiến, tiêu biểu là sáng kiến mô phỏng hệ thống máy điều khiển bắn ПУРГА 3.9 phục vụ cho học tập và huấn luyện quân nhân mới về đơn vị.
Trong quá trình Tàu thực hiện nhiệm vụ huấn luyện, sẵn sàng chiến đấu, Kiên luôn phát huy tinh thân chủ động, sáng tạo, khắc phục khó khăn, tham gia sửa chữa hỏng hóc nhỏ tính năng kỳ, chiến thuật hệ thống máy điều khiển bắn ПУРГА 3.9: kịp thời khắc phục sự cố máy KI13 trong quá trình câu nạp ngư lôi trong nhiệm vụ diễn tập, góp phần vào việc hoàn thành tốt nhiệm vụ của đơn vị.
Năm 2022, Kiên cùng với tập thể ngành Vũ khí dưới nước và toàn tàu hoàn thành tốt các nhiệm vụ huấn luyện diễn tập, kịp thời tham gia sửa chữa, khắc phục hỏng hóc về tính năng kỹ chiến thuật hệ thống máy điều khiển bắn ngư lôi. Đặc biệt, chàng trai trẻ luôn nêu cao tinh thần, trách nhiệm cùng với toàn ngành làm tốt công tác bảo quản dự phòng, kiểm sửa định kỳ đạt chất lượng, hiệu quả cao. Cũng trong năm 2022, Kiên cùng với tập thể ngành và tàu hoàn thành tốt nhiệm vụ chở đoàn của Tư lệnh Quân chủng Hải quân đi kiểm tra Quần đảo Trường Sa và Nhà giàn DK1; huấn luyện diễn tập RC-22; huấn luyện hiệp đồng trong nhiệm vụ CN-22, diễn tập VTH-22. Cũng trong năm này, anh được phong quân hàm thượng úy trước niên hạn.
Trong quá trình công tác, với nỗ lực phấn đấu không ngừng, Vũ Trung Kiên liên tục được các cấp khen thưởng: Chiến sĩ thi đua cơ sở; Chiến sĩ thi đua toàn quân; Bằng khen của Bộ trưởng Bộ Quốc phòng và Tổng Tham mưu trưởng. Đặc biệt, năm 2022, anh vinh dự được bình chọn là 1 trong 10 Gương mặt trẻ tiêu biểu toàn quân và là một trong 10 Gương mặt trẻ triển vọng Việt Nam năm 2022.
Năm 2023, Vũ Trung Kiên cùng tập thể tàu và ngành hoàn thành tốt nhiệm vụ tham dự Triển lãm quốc phòng và Hàng hải quốc tế (IMDEX) 2023; diễn tập Hàng hải ASEAN – Ấn Độ (AMIE); duyệt binh tàu Hải quân các nước ASEAN (AFR) và diễn tập đa phương Hải quân các nước ASEAN (AMNEX – 2) tại Singapore và Philippines.
Với những thành tích xuất sắc trong rèn luyện, nghiên cứu khoa học và sáng kiến cải tiến kỹ thuật, đóng góp có hiệu quả trong công tác, năm 2023 Vũ Trung Kiên vinh dự được Thủ tướng Chính phủ tặng Bằng khen và Trung ương Đoàn Thanh niên cộng sản Hồ Chí Minh tặng danh hiệu “Thanh niên tiên tiến làm theo lời Bác”.
Hiện nay đại úy Vũ Trung Kiên được giao nhiệm vụ Phó Thuyền trưởng, Tàu TS18, Hải đội 411, Lữ đoàn 955, Vùng 4 Hải quân. Kiên tâm sự: “Được Thủ trưởng cấp trên tin tưởng giao nhiệm vụ Phó Thuyền trưởng, tôi rất vinh dự nhưng cũng nhận thấy cần có trách nhiệm cao hơn nữa trong chỉ huy khai thác, vận hành, bảo quản, bảo dưỡng VKTBKT được biên chế; duy trì ngành chấp hành nghiêm chế độ, các quy định, nề nếp chế độ sẵn sàng chiến đấu và huấn luyện chiến đấu; tham gia xây dựng Chi bộ, Đảng bộ Trong sạch vững mạnh tiêu biểu, đơn vị Vững mạnh toàn diện mẫu mực, tiêu biểu. Là một người cán bộ, đảng viên, bên cạnh việc xây dựng bản lĩnh chính trị tư tưởng vững vàng, rèn luyện phẩm chất đạo đức cách mạng, tôi cần tiếp tục nâng cao trình độ chuyên môn nghiệp vụ, đáp ứng yêu câu xây dựng đơn vị “cách mạng, chính quy, tinh nhuệ, hiện đại”, thường xuyên học tập nghiên cứu để nhanh chóng làm chủ trang bị kỹ thuật mới, rèn luyện điều lệnh, thể lực, trau dồi kinh nghiệm thực tế nâng cao trình độ mọi mặt, sẵn sàng nhận và hoàn thành tốt các nhiệm vụ được giao”.